Die Wissenschaft der Nüchternheit: Wie Cannabis Alkoholentgift unterstützt

Neujahrsvorsätze drehen sich oft um Selbstverbesserung, und für viele bedeutet dies, Alkohol zu reduzieren oder vollständig zu entgiften. Während die Entgiftung entmutigend erscheinen kann, besteht ein wachsendes Interesse an alternativen Methoden, um den Prozess zu lindern. Eine solche Methode? Cannabis. Cannabis überraschend kann die Alkoholentgiftung auf verschiedene Weise tatsächlich unterstützen. Lassen Sie es uns aufschlüsseln und untersuchen, wie Cannabis Ihnen oder jedem, der das Jahr mit einer gesünderen Note starten möchte, helfen kann.

Die Verbindung zwischen Alkohol und Entgiftung

Wenn Sie Alkohol trinken, arbeitet Ihr Körper hart daran, ihn zu verarbeiten. Die Leber bricht Alkohol in Acetaldehyd ein, eine toxische Verbindung, die Entzündungen, Übelkeit und andere unangenehme Nebenwirkungen verursachen kann. Ein längeres starkes Trinken kann zu Alkoholabhängigkeit führen, und wenn Sie sich entscheiden, aufzuhören oder zurückzuschneiden, muss sich Ihr Körper von den anhaltenden Wirkungen von Alkohol befreien. Der Entgiftungsprozess kann Entzugssymptome wie Angstzustände, Kopfschmerzen und Reizbarkeit führen. Hier kommt Cannabis ins Spiel.

Wie Cannabis hilft

1. Angst reduzieren: Eines der häufigsten Entzugssymptome ist Angst. Studien haben gezeigt, dass Cannabis, insbesondere CBD -Stämme (Cannabidiol), dazu beitragen können, Angstzustände zu verringern und die Entspannung zu fördern. Eine 2019 veröffentlichte Studie in Das Permanente Journal stellte fest, dass CBD die Angst bei den Teilnehmern erheblich reduzierte und ihnen hilft, sich wohl zu fühlen. Dies kann besonders vorteilhaft für diejenigen sein, die sich mit einer Alkoholentgiftung befassen, da sie die mit dem Prozess einhergehende psychische Spannung erleichtert.
2. Schlaf unterstützenEs ist bekannt, dass der Alkohol die Schlafzyklen beeinträchtigt, insbesondere während der Entgiftung. Während Sie vielleicht denken, dass Alkohol Ihnen hilft, einzuschlafen, stört er den REM -Schlaf, was für das Gefühl ausgeruht und erfrischt ist. Cannabis hingegen kann einen besseren Schlaf fördern. THC (Tetrahydrocannabinol), die psychoaktive Verbindung in Cannabis, wurde nachgewiesen, dass Menschen schneller einschlafen und länger schlafen bleiben. Dies ist besonders hilfreich bei der Alkoholentgiftung, wenn Schlafstörungen häufig sind.
3. Appetitregulierung: Eine Nebenwirkung des Alkoholentzugs ist ein Appetit- oder Verdauungsprobleme. Cannabis, insbesondere Stämme, die THC enthalten, ist dafür bekannt, den Appetit zu stimulieren – ein Phänomen, das allgemein als „Munken“ bezeichnet wird. Dies kann Menschen helfen, die sich einer Alkoholentgiftung unterziehen, wieder zu einem regelmäßigen Ernährungsplan zurückzukehren und unerwünschte Gewichtsverlust zu verhindern, was manchmal ein Problem bei der Entgiftung ist.
4. Verringerung des Verlangens: Für diejenigen, die versuchen, Alkohol aufzugeben, können Heißhunger eine große Hürde sein. Cannabis könnte eine Rolle bei der Eindämmung dieser Drang spielen. Eine Studie in veröffentlicht in Suchtbiologie stellte fest, dass der Cannabiskonsum den Alkoholkonsum bei Menschen mit Alkoholkonsumstörung verringern könnte. Dies deutet darauf hin, dass Cannabis als sicherere Alternative für diejenigen dienen könnte, die Alkohol ohne das gleiche Risiko eines Rückfalls reduzieren oder verlassen möchten.

Beginnen Sie das neue Jahr richtig

Wie könnte man das neue Jahr besser beginnen als durch Investieren in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden? Die Verwendung von Cannabis als Instrument zur Unterstützung von Alkoholentgiftungen kann einen reibungsloseren Übergang in die Nüchternheit bieten und natürliche Erleichterung von körperlichen und geistigen Beschwerden bieten, die häufig mit dem Prozess einhergehen. Egal, ob Sie das Trinken reduzieren oder ganz aufgeben möchten, Cannabis kann eine unterstützende Rolle auf Ihrer Reise spielen. Es ist jedoch immer ratsam, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, bevor sie wesentliche Änderungen des Lebensstils vornehmen.

Wenn Sie also über die Entgiftung in diesem Jahr nachdenken, betrachten Sie Cannabis als potenziellen Verbündeten. Es ist eine natürliche, oft übersehene Option, die dazu beitragen kann, den Übergang in ein gesünderes, alkoholfreies Leben zu erleichtern.

Quellen:

• Das Permanente Journal (2019), „Cannabidiol in Angst und Schlaf: eine große Fallserie.“
• Suchtbiologie (2016), „Cannabiskonsum und Alkoholkonsum: Eine explorative Studie.“