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Das Wetter draußen mag schrecklich sein, aber es hört nicht auf Wir der Leistung unseres Gesundheits- und Wellnessziele Dieses Jahr. Nehmen Sie zum Beispiel den Gang ins Fitnessstudio. Wir haben Möglichkeiten gefunden, 30-minütige Trainingseinheiten für unsere Mittagspause einzuplanen und sind extra früh aufgestanden, um an unseren Lieblingstrainingskursen teilzunehmen. Wenn Sie planen, sich in diesem Jahr auf Gesundheit und Wohlbefinden zu konzentrieren, sollten Sie sicherstellen, dass Sie eine Sporttasche mit den wichtigsten Dingen gefüllt haben, die Sie für ein erfolgreiches Training benötigen.
Von Trainingsgeräten bis hin zu den wichtigsten Hautpflegeprodukten nach dem Training – es gibt so viel, was zum Bau einer robusten Sporttasche gehört. Sie möchten auf unerwartete Unfälle vorbereitet sein, daher ist das Mitführen eines zusätzlichen Trainingssets eine sinnvolle Option. Hat Ihr Fitnessstudio eine Dusche? Es gibt Körperprodukte, die dabei helfen, alle Bakterien und Keime zu beseitigen, die Sie während des Trainings aufgenommen haben. Ganz zu schweigen davon, dass es wichtig ist, Ihnen dabei zu helfen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und sich zu erholen, wenn Sie fertig sind. Vor diesem Hintergrund haben wir eine hilfreiche Liste mit wichtigen Trainingsutensilien zusammengestellt, damit Sie Ihre Sporttasche immer gut gefüllt haben.
1. Unser absoluter Favorit: Wir wissen nicht, was es ist, aber nach einem intensiven Training steigt unser Appetit. Diese proteinreichen, ketofreundlichen Proteine Quest Nährwertkekse sind eine tolle Möglichkeit, sich nach dem Training etwas Gutes zu tun!
2. Schütteln Sie es: Sind Sie vor der Arbeit oder bei Protein-Shakes ein Fitnessstudio-Kandidat? Das BlenderBottle Classic V2 Shaker-Flasche Verfügt über einen BlenderBall-Schneebesen aus chirurgischem Edelstahl, um sicherzustellen, dass Ihre Trainingsergänzungen gründlich gemischt werden!
3. Wischen: Sie haben nach dem Training keine Zeit, eine ausgiebige Dusche zu nehmen? Diese Mit Lume angesäuerte Deo-Tücher Erfrischen Sie sich und bekämpfen Sie Gerüche!
4. Alles über Gruppen: Manche Menschen sind besonders daran interessiert, bestimmte Fitnessgeräte zu teilen. Diese Widerstandsbänder gibt es in fünf verschiedenen Stärken, von ganz leicht bis ganz schwer!
5. Go, Go, Volumes: Ist Ihr Terminkalender zwischen Ihren Trainingseinheiten voll? Sorgen Sie damit dafür, dass Ihr Haar in Topform bleibt Amika Perk Up Talkfreies Trockenshampoo. Dieses Spray entfernt nicht nur Öl und vertreibt Gerüche, sondern verleiht auch Volumen und hilft, die Kopfhaut zu erfrischen!
6. Frischegefühl: Möchten Sie Ihrer Routine nach dem Training eine luxuriöse Note verleihen? Das Naturium Mandelsäure-Körperwaschmittel Kühlt bei Kontakt und hilft gegen Körpergeruch!
7. Keimfrei: Halten Sie Ihre Hände frei von Keimen und Bakterien Touchland Power Mist feuchtigkeitsspendendes Händedesinfektionsspray. Es pflegt nicht nur die Haut, sondern ist auch so kompakt, dass Sie es in den Taschen Ihrer Trainingshose verstauen können!
8. Glatte Haut: Möchten Sie schwielige Hände durch Gewichtheben vermeiden? Diese atmungsaktiv Handschuhe zum Gewichtheben Bieten Sie vollständigen Handflächenschutz!
9. Das Kälteste: Wir kennen die Wissenschaft nicht, aber nach einem intensiven Training schmeckt Wasser auf magische Weise am besten. Das Owala FreeSip Wasserflasche Hält das Wasser dank doppelwandiger Isolierung bis zu 24 Stunden kalt!
10. Die Anziehungskraft der Mähne: Wer sagt, dass Sie im Fitnessstudio Kompromisse bei Ihrer Frisur eingehen müssen? Mehr als 3.000 Käufer verstehen es Dri Sweat Edge Sport-Stirnband im letzten Monat. Rezensenten sagen, dass es Schweiß absorbiert und an Ort und Stelle bleibt!
11. Das Wesentliche aller Wesentlichkeiten: Was wäre eine Liste der wichtigsten Sporttaschen-Essentials ohne eine echte Sporttasche? Lol! Das Sporttasche Verfügt über versteckte Details, darunter ein Schuhfach und eine Nasstasche zur Aufbewahrung Ihrer wichtigsten Dinge!
12. Durstlöscher: Während des Trainings ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Das IV flüssiger Hydratationsmultiplikator und immununterstützendes Elektrolytpulver ist eine leckere Möglichkeit, für ausreichend Flüssigkeitszufuhr zu sorgen!
13. Sofortige Aktualisierung: Puh! Dinge können im Handumdrehen passieren. Wenn Sie nach dem Training keine Zeit haben, Ihr Gesicht gründlich zu waschen, ist dies das Richtige für Sie SOS Tower 28 Daily Rescue Gesichtsspray bietet sofortige Erfrischung. Das Spray mit ausgeglichenem pH-Wert beruhigt und reinigt die Haut. Das Beste von allem? Es ist nicht komedogen, Sie müssen sich also keine Sorgen machen, dass es Ihre Poren verstopft!
14. Kristallklar: Waschen Sie damit Schweiß und Ablagerungen sanft ab Byoma Reinigungsgelee-Creme. Es ist nicht nur sicher für empfindliche Haut, sondern wird auch mit einer Kappe geliefert, sodass Sie nicht mit versehentlichem Auslaufen rechnen müssen!
15. Wischen Sie es ab: Es gibt nichts Schöneres als das Gefühl, dass Ihnen der Schweiß in die Augen läuft, wenn Sie eine Planke halten oder ein Stairmaster-Training absolvieren. Das S&T Inc. Mikrofaser-Handtuch-Set ist eine großartige Möglichkeit, bei wöchentlichen Fitnessstudio-Ausflügen trocken zu bleiben!
16. Immer bereit: Wenn Sie sich fragenSEs ist besser, sich übermäßig vorzubereiten, wenn es darum geht, sich auf das Fitnessstudio vorzubereiten. Da es immer wieder zu Unfällen wie unerwarteten Rissen oder versehentlichem Verschütten kommt, sollten Sie immer ein Ersatzoutfit wie dieses dabei haben. Olchee-Trainingsanzugin Bereitschaft, wissen Sie, nur für den Notfall!
17. Persönlicher Stapel: Möchten Sie lange Schlangen für Yogamatten vermeiden? Hängen Sie es auf Stakt faltbare Fitnessmatte. Es ist tragbar und leicht, also sehr einfach zu transportieren!
18. Frisch und sauber: Nach einem intensiven Training kann es etwas stinken. Das Curie Deodorant-Spray für den ganzen Körper ist perfekt für schnelle Ausbesserungen!
19. Zu guter Letzt: Das Brennen zu spüren, hilft dir, zu pushen Wir durch Wiederholungen unserer unbeliebtesten Übungen. Das Gewinnendes Pulver zur Stärkung der Muskelregeneration Bekämpft Entzündungen nach dem Training, lindert Schmerzen und fördert einen erholsamen Schlaf!
