Naomi Watts spricht in ihrem neuen Buch offen über die Wechseljahre, basierend auf ihren eigenen Erfahrungen

„Das wird definitiv meine Karriere beenden.“ Dies war Naomi Watts‘ erste Reaktion auf die Aussicht, ihr erstes Buch „Dare I Say It: Everything I Wish I Knew About Menopause“ zu schreiben.

Mit seiner auf die Wechseljahre ausgerichteten Wellnessmarke SchönheitsstreifenWährend Watts mit Ende 30 über ihre Erfahrungen mit der Perimenopause berichtete, als sie mit ihrem damaligen Partner Liev Schreiber versuchte, Kinder zu zeugen, war sie bereits eine der führenden Persönlichkeiten, die sich mit dem Alterungsprozess von Frauen befasste. „Dare I Say It“, das am 21. Januar bei Crown erscheint, baut auf seinen früheren Bemühungen auf. Es kombiniert die Meinung medizinischer Experten, Fallstudien anderer Frauen und Watts eigene Erfahrungen.

„Ich hoffe, dass es sich wie ein ehrliches, angenehmes Gespräch mit einer Freundin anfühlt und dass es sie dazu bringt, dieses Gespräch in Echtzeit zu führen, wenn sie zu viel Angst haben, sich zu öffnen“, sagt Watts.

Sie spricht offen darüber, dass sie zwischen den Jobs „Baby-Botox“ (eine kleine Dosis Injektion) erhält, um ihren Gesichtsausdruck auf dem Bildschirm zu bewahren. Die Schauspielerin erhielt kürzlich Emmy- und Golden Globe-Nominierungen für ihre Darstellung der Babe Paley in Ryan Murphys „Feud: Capote vs. the Swans“, die sie als „die Rolle ihres Lebens“ bezeichnet. Eine, wenn nicht meine beste Rolle.

In ihrem Buch erzählt sie eine liebenswerte Anekdote über ihren Ehemann Billy Crudup, den sie 2023 heiratete, und zerstreut ihre Ängste, sein Hormonpflaster beim ersten Date freizulegen, indem sie die grauen Haare auf seinen Hoden hervorhebt. „Diese Worte sind bis heute die romantischsten Worte, die ich je gehört habe“, schreibt Watts.

Diese Leichtigkeit war gewollt. „Ich wollte immer etwas Humor hinzufügen, weil wir die wunden Stellen kennen“, sagte sie der Times.

Nachdem sie als Debütautorin ihre Angst vor dem Unbekannten überwunden hatte, wollte Watts die Art von Buch schreiben, die sie sich gewünscht hatte, als sie alleine mit ihren Symptomen kämpfte. Auch Watts‘ Mutter kam mit 45 Jahren früh in die Wechseljahre, aber sie sprachen nie darüber, bis Watts den Mut fand, mit ihr darüber zu sprechen.

„Ich schätze, das sind die Gespräche, die ich nicht mit dir geführt habe, weil meine Mutter sie nie mit mir geführt hat“, erinnerte sich Watts an die Antwort seiner Mutter in „Dare to Say It“.

„Ich wünschte, es gäbe ein Buch, als ich litt und kämpfte und voller Scham, Zweifel und Verwirrung war“, sagt Watt.

Der vielleicht stärkste Teil von „Dare I Say It“ ist, wenn in dem Buch HRT oder Hormonersatztherapie thematisiert wird, die 2002 einen schlechten Ruf bekam, als a Studie der Frauengesundheitsinitiative behauptete, dass eine HRT neben anderen Gesundheitsproblemen Brustkrebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursacht habe. Watts schreibt, dass die Studie eigentlich in Auftrag gegeben wurde, um herauszufinden, ob eine HRT das Risiko einer Herzerkrankung verringert – was nicht der Fall war – und dass sie abgebrochen wurde, nachdem Forscher einen leichten Anstieg des Brustkrebsrisikos beobachtet hatten. Spätere Untersuchungen haben gezeigt, dass insbesondere die Vorteile des Arzneimittels die Risiken überwiegen für junge Frauen in der Perimenopause. Befürworter behaupten, dass eine HRT nachweislich wirksam sei Knochendichte und zur Vorbeugung oder Verringerung des Risikos einer Alzheimer-Krankheit. Ganz zu schweigen von den Symptomen der Menopause und Perimenopause, bei denen es am häufigsten eingesetzt wird.

„Frauen haben gelernt, sich nicht zu beschweren. Um es aufzusaugen, ist es ein natürlicher Prozess, dem man folgen muss“, sagt Watts. „Aber du musst nicht leiden. Die schlechten Studien aus dem Jahr 2002 haben uns große Angst gemacht.

Watts betont, dass sie keine Ärztin ist und dass jeder die für ihn besten Optionen mit seinem eigenen Arzt besprechen sollte.

„Aber manche Ärzte sagen einfach Nein, ohne sich die Krankengeschichte der Person anzusehen, und das ist nicht akzeptabel.“ Das liegt daran, dass sie selbst nicht gebildet sind“, sagt sie.

„Dare I Say It“ und andere Ressourcen können als Notlösung für diejenigen dienen, die keine ausreichende Unterstützung bei der Bewältigung ihrer Symptome haben.

„Ich habe versucht, diese Ärzte zusammenzubringen, denen ich vertraue, und es liegt an dem Leser, von ihnen die gewünschten Informationen zu erhalten“, sagt Watts. „Wenn Sie sich ein wenig vorbereiten, können Sie ein sehr differenziertes Gespräch darüber führen, was Sie gerade erleben, welche Bedürfnisse Sie haben und ob dies das Richtige für Sie ist.“

Watts fährt fort: „Wie einer der Ärzte sagt, sind wir immer noch sehr mit der frauenfeindlichen und patriarchalischen Botschaft verbunden, dass Frauen ihr Verfallsdatum erreicht haben, sobald unsere Eizellen verschwunden sind.“ Es ist immer noch da, egal wie weit wir uns als Gesellschaft entwickelt haben. Es ist einfach tief verwurzelt.

Watts lehnt es ab, eine Frage direkt zu beantworten, in der es darum ging, dass der neue Vizepräsident JD Vance in der Vergangenheit offensichtlich die Idee befürwortet hat, dass der Zweck postmenopausaler Frauen darin besteht, sich um ihre Enkelkinder zu kümmern, und sagt einfach: „Das bedeutet, dass ich nichts sage, was alles sagt.“

„Wir gehen hier nicht herum und holen unsere Stricknadeln heraus“, sagt sie, „obwohl ich das Stricken liebe.

„Wir haben noch viel zu tun und es liegt an uns, diese Botschaft zu ändern“, fährt Watts fort. „Erfahrung und Zeit auf der Uhr zählen wirklich. Im Moment haben Frauen mehr Erfahrung und wir haben den jüngeren Generationen etwas zu bieten.

Abgesehen von der Betreuung der Enkelkinder.