Brittany Mahomes
Fernando Leon/Getty ImagesBrittany Mahomes geht auch im dritten Trimester ihrer Schwangerschaft weiterhin ins Fitnessstudio.
Brittany, 29, teilte uns ihre Trainingsroutine mit über Instagram-Stories am Montag, 16. Dezember, zeigt ihren Babybauch in einem Video, in dem sie Gewichte hebt, Kniebeugen und Ausfallschritte macht. Sie trug ein lavendelfarbenes Ensemble von Vitality und weiße Turnschuhe und hatte ihr langes blondes Haar zu einem lockeren Pferdeschwanz zurückgebunden.
Der Clip wurde zuerst von Brittanys Trainer gepostet, Kirsty RaeWer hat es mit der Überschrift versehen: „Das dritte Trimester ist mein liebster Teil der Schwangerschaft, wenn es ums Training geht. Studien zeigen, dass Ihr Körper in den übermenschlichen Modus wechselt, um sich auf die Geburt vorzubereiten. so krass.
In einem anderen Video neigt Brittany ihren Kopf zur Seite, während sie in einer Pause ein Selfie macht. „Ich fühle mich sehr schwanger“, schrieb sie in einer Bildunterschrift und fügte ein lachendes Emoji hinzu.
Fernando Leon/Getty Images Brittany Mahomes ist der Beweis dafür, dass Mütter alles können. Die schwangere Frau des Kansas City Chiefs-Quarterbacks Patrick Mahomes trainierte am Dienstag (3. Dezember) in einem Einteiler mit Gepardenmuster, während sie ihren Babybauch zur Schau stellte. „Rückenverletzung, wer?!“ Ihre Personal Trainerin Kirsty Rae hat ein Instagram-Video von Brittanys Fitnessprogramm mit Untertiteln versehen. (…)
Anfang dieses Monats die Frau des Quarterbacks der Kansas City Chiefs Patrick Mahomes hat Bilder von ihrem Training gepostet in einem Einteiler mit Gepardenmuster.
„Wir arbeiten“, schrieb Brittany am 3. Dezember und bezog sich dabei auf Rae.
Brittany Mahomes Instagram Story am Montag, 16. Dezember.
Brittany Mahomes/InstagramSie und Patrick im Juli angekündigt als sie sich darauf vorbereiteten, Baby Nr. 3 willkommen zu heißen. „Runde drei, los geht’s“, verkündete das Paar damals in einem Instagram-Post.
Das Paar heiratete im März 2022, zwei Jahre nach seinem Heiratsantrag. Sie sind bereits Eltern an Tochter Sterling, 3, und Sohn Bronze, 2, die beide in der Schwangerschaftsanzeige von Brittany und Patrick auftraten.
Mit freundlicher Genehmigung von Brittany Mahomes/Instagram Brittany Mahomes hat ihr Engagement dokumentiert, während ihrer Schwangerschaft den „Mama-Hintern“ zu meiden. In Bildern, die am Montag, dem 21. Oktober, auf seinem Instagram hochgeladen wurden, zeigte der 29-jährige Mahomes dank der Fitnesstrainerin Kirsty Rae sein intensives Fitnessprogramm. Brittany, die mit Ehemann Patrick Mahomes ihr drittes Baby erwartet, trug einen schwarzen Body (…)
Brittany hat es gezeigt Umstandsmode während sie ihren Mann bei den Chiefs-Spielen unterstützte und Rae ihn ermutigte, bot über soziale Medien einen Einblick in ihr Training vor der Geburt.
„Viele Frauen erleben während und nach der Schwangerschaft das sogenannte ‚Mami-Po‘, das auftritt, wenn die Gesäßmuskulatur an Form und Muskelmasse verliert“, erklärte Rae Ende Oktober über Instagram. „Dies ist oft auf Veränderungen in der Körperhaltung und der Art und Weise zurückzuführen, wie wir uns bewegen, während sich unser Körper an die Schwangerschaft gewöhnt.“
Im dazugehörigen Video war Brittany dabei zu sehen, wie sie übte, um dieses besondere Phänomen zu vermeiden.
„Indem Sie sich auf die Beanspruchung der Gesäßmuskulatur und die Aufrechterhaltung des Krafttrainings konzentrieren, können Sie tatsächlich weiterhin Muskeln aufbauen“, fügte der Trainer hinzu. „Es geht um Bewegung, Haltung und fortschreitende Überlastung.“
Brittany Mahomes lässt sich von ihrer Schwangerschaft nicht vom Training abhalten. Brittany, 29, hat am Freitag, dem 22. November, über Instagram Story ein Video geteilt, in dem sie mit 20 Pfund in die Hocke geht. „Schönen Freitag!!!!! Ich sitze immer noch in meinem Leben“, beschriftete die zukünftige Mutter von drei Kindern ihr Video mit einem lächelnden Emoji und fügte hinzu: „Machen Sie heute etwas Bewegung.“ Bretagne (…)
Am Tag vor der Veröffentlichung ihres neuesten Fitnessprogramms stand Brittany am Sonntag, dem 15. Dezember, an der Seitenlinie von Patricks letztem Auswärtsspiel gegen die Cleveland Browns. gepaart mit einer beigen Daunenjackemit den „Chiefs“ und flauschigen Ohrenschützern von Prada.
Vor dem Anpfiff verbrachte Brittany unbedingt etwas Zeit mit Patrick auf dem Spielfeld und sie gaben sich am Spielfeldrand einen süßen Kuss.
„Er ist überhaupt nicht nervös oder gestresst. Das ist genau das, was er gerne macht“, sagte Brittany. bei einem Auftritt im August im Podcast „WHOOP“ und stellte dies fest Sie wird immer ängstlicher vor Spielen. „Ich denke, er mag es, mit neuen Spielplänen, neuen Herausforderungen und neuen Leuten zum Spielen in eine neue Woche zu gehen.“
