Im Laufe der Jahre zahlreich Startups haben gewann an Kraft Das Entwerfen, Herstellen und Verkaufen von Stehpulten ist Teil eines Trends zur Arbeitsplatzinnovation zur Förderung einer besseren Gesundheit, und viele Führungskräfte schwören darauf, darunter auch Apple-Chef Tim Cook, der Stehpulte einst als „Stehpulte“ bezeichnete.der neue Krebs.“
Aber für Washington PostEine neue Studie mit mehr als 83.000 Erwachsenen ergab, dass das Stehen von mehr als zwei Stunden am Tag nicht nur keinen Schutz vor Herz-Kreislauf-Risiken bietet, sondern auch das Risiko für Kreislaufprobleme, einschließlich Krampfadern, ungewöhnlich niedrigem Blutdruck und Blutgerinnseln, erhöht. Auch im Stehen werden nur neun zusätzliche Kalorien pro Stunde verbrannt.
Forscher stellen fest, dass zu viel Sitzen immer noch problematisch ist – körperliche Inaktivität ist definitiv eine schlechte Nachricht. Die Antwort sei stattdessen, etwa alle 30 Minuten umzuziehen, schlägt Professor Emmanuel Stamatakis von der Universität Sydney vor, der die Studie beaufsichtigte. „(M)Muskelkontraktion ist eine notwendige Voraussetzung für jede Aktivität, um die Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern“, sagt er der Post.
